Skauda sąnarį po virvių

Po kelių dienų palaikykite. Terapijos su gumomis metu išnaudojamas elastinis jėgos stiprinimo komponentas, kuris padidina ne tik procedūros efektyvumą, bet ir apsaugo sąnarius ir raiščius nuo nereikalingų perkrovų. Užsiėmimų technika Atkūrimo laikas yra dar vienas svarbus veiksnys, į kurį dažnai nekreipiama dėmesio. Visi šie sužalojimai reikalauja įvairūs gydymo būdai

Sveika nugara — visi atliekami pratimai skirti stuburo mobilumui ir stabilumui gerinti, sumažinti ar pašalinti esamus nugaros skausmus.

Depresija sergančiųjų kineziterapija — vidutinio ir didelio intensyvumo aerobiniai, ištvermę, koordinaciją lavinantys pratimai ir mažo bei vidutinio intensyvumo raumenų stiprinimo, raumenų tempimo, relaksacinio kvėpavimo pratimai. Atskirai norėčiau paminėti kineziterapiją su Redcord įranga. Pastarasis metodas pasirodė esąs tikrai efektyvus, ypač esant skausmams.

Be to, efektas pasiekiamas pakankamai greitai ir lengvai, kas daro šį metodą ypač patraukliu. Redcord® — tai unikali norvegų sukurta slankiojančių virvių ir diržų skauda sąnarį po virvių, kurią naudojant atliekami stiprinantys raumenis, mažinantys skausmus, gerinantys fizinę formą pratimai.

Su REDCORD greitai pastebimas rezultatas, kai reikia sugrąžinti sumažėjusią judesių amplitudę, atkurti raumenų jėgą, lavinti koordinaciją.

Labai svarbu paminėti kineziterapiją, sergant depresija ar nerimo sutrikimais. Dažnai pacientai, kurie patiria depresijos simptomus, skundžiasi raumenų įtampa, stuburo skausmais ir t. Kiekvienam parinkta individuali kineziterapijos programa padeda sumažinti aukščiau minėtų simptomų išreikštumą.

Mažėjant raumenyse jaučiama įtampai ir skausmui, mažėja ir psichologinė įtampa, gerėja bendra savijauta. Toks gydymo metodas nepakeis antidepresantų ar psichoterapijos, tačiau tai gali būti efektyvi gretutinė gydymo priemonė, norint greitesnio efekto.

Šis metodas labai tinka tiems, kurie nėra linkę vartoti daug medikamentų ir ieško kitokių savo patiriamų simptomų palengvinimo būdų.