Gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai, Gliukozamino sudėtis. Kas yra gliukozaminas ir kokie veiksmai turi. Gliukozamino medžiagos taikymas

Verta "gliukozaminas" nėra per brangus. Aš perskaičiau, kad problema išspręsta, jei prarandate lėtai su pastoviu maišymu, bet aš netgi turėjau tokiu būdu gabalus. NAUDA - 7,43 karto!

Kolagenas ir hialurono rūgštis yra svarbios odos medžiagos

Man labiau patinka paprastesni ir saugesni metodai. Šiandien daugiausia dėmesio skirsime biologiškai aktyviems kompleksams su kolagenu ir hialurono rūgštimi. Pirmoji mano patirtis gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai. Priežastis, kodėl pradėjau vartoti šį gydymas sąnarių klevo lapų, buvo neįtikėtinai sausa oda. Iš prigimties turiu sausą odą, tačiau situacija pablogėja atėjus šildymo sezonui. Oda sustangrėja taip, kad atrodo, jog ji netrūks.

Apie hialurono rūgšties ir kolageno savybes girdėjau jau seniai. Šis kompleksas mane domino, nes gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai yra patentuoto BioCell kolageno, kuris išgaunamas iš vištienos kremzlės ir yra pagrindinis hialurono rūgšties šaltinis.

Vienoje tabletėje yra hialurono rūgšties mgchondroitino mg ir kolageno mg. Aš vartojau šį vaistą po 2 tabletes per dieną. Priedas turi kumuliacinį poveikį, todėl, norėdami sužinoti pirmuosius rezultatus, turite būti kantrūs.

Kursas yra 2 mėnesiai, pertrauka tarp jų yra mažiausiai 1 mėnuo. Buvau maloniai nustebinta rezultatais. Dingo sausa oda! Aš pamiršau apie šį siaubingą odos ir odos, ir rankų, ir kitų kūno dalių sandarumo jausmą. Šie vitaminai su hialurono rūgštimi ir kolagenu padarė mano odą minkštą ir elastingą, ji nustojo pleiskanoti.

Be to, išnyko smulkios mimikos raukšlės, šiek tiek sumažėjo gilių kaktos raukšlių. Nagų būklės pagerinimas tapo malonia premija. Sąnariai taip pat nustojo skaudėti dėl staigių orų pokyčių. Verta paminėti, kad kolagenas su hialurono rūgštimi kartu su reguliariomis mankštomis puikiai palaiko kūno formą ir stangrina kūno odą, sukuria gundančias kreives. Odos priežiūros priemonės su hialurono rūgštimi Oda yra nuostabus organas, kuris gali būti prisotintas vitaminų ir maistinių medžiagų tiek iš vidaus, tiek iš išorės.

Be papildų vartojimo, jūs taip pat galite pagerinti odos būklę naudodamiesi specialia kosmetika. Aš pasirinkau: Vitaminai su hialurono rūgštimi ir kolagenu sąnarių sveikatai Pagrindinė sąnarių problemų priežastis yra hialurono rūgšties ir kolageno trūkumas organizme. Mano vyras aktyviai sportuoja, nuolat lankosi sporto salėje. Kartą pastebėjęs kelio ir alkūnių traškėjimą, po poros savaičių krizę papildė skausmas.

Treneris patarė išbandyti kolageno priedą su hialurono rūgštimi. Mes ilgai ieškojome narkotikų ir susitelkėme. Man labai patiko kompozicija, į kurią įeina gliukozaminas, chondroitinas, siera, hialurono rūgštis ir kolagenas. Šis kompleksas skatina sveikos kremzlės susidarymą ir yra idealus sveikiems sąnariams atstatyti ir palaikyti.

iHerb - Puslapis 69 - Internetinės parduotuvės - Forumas

Hialurono rūgštis ir kolagenas mano vyras ryte vartojo 4 tabletes per dieną. Pirmieji rezultatai buvo pastebimi tik po mėnesio, tačiau buvo verta. Skausmo ir traškesio nebeliko, vyras pažymėjo, kad jam tapo lengviau atlikti pratimus, kurie anksčiau jam kėlė nepatogumų. Tai pastebėjo ir jo treneris.

Teisinga sportinė mityba yra veiksmingo raumenų augimo pagrindas. Sportinės mitybos laikymasis

Be to, išbėrimas, kuris dėl nežinomų priežasčių periodiškai pasirodė jo rankose, dingo. Vyras laikėsi vartojimo kurso 1 kurso - 3 mėnesiai - 2 mėnesiai atostogų.

Šiandien jis ir toliau geria šiuos vitaminus su kolagenu ir hialurono rūgštimi. Kas yra hialurono rūgštis ir kolagenas ir kaip jie veikia Hialuronas ir kolagenas yra gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai žmogaus kūno audinyje, įskaitant odą. Todėl šios medžiagos yra naudingos tiek odai, tiek sąnariams, kremzlei. Kolagenas suteikia odai stangrumo, lygumo ir elastingumo. Hialurono rūgštis dalyvauja odos regeneracijoje, taip pat yra atsakinga už jos drėkinimą ir mitybą.

Dėl neigiamų išorinių veiksnių ultravioletinių spindulių, šalčio, vėjo pavidalu atsiranda tam tikras odos uždegimas, dėl kurio sutrinka kolageno skaidulos ir sumažėja hialurono rūgšties susidarymas. Dėl to oda tampa vangi, praranda stangrumą ir elastingumą, atsiranda sausumas ir pleiskanojimas.

Hialurono rūgštis ir kolagenas yra svarbūs sąnarių kremzlių komponentai, taip pat tepalas, apsaugantis sąnarius nuo ankstyvo nusidėvėjimo. Šių medžiagų trūkumas lemia raumenų ir kaulų sistemos ligų vystymąsi. Kolageno ir hialurono rūgšties sintezė organizme sustoja maždaug 25—30 metų. Maiste šių medžiagų dozė yra minimali. Todėl mitybos specialistai ir kosmetologai rekomenduoja ieškoti alternatyvių maisto šaltinių kaip papildai, kremai ar geliai.

Vitaminų vartojimo su hialurono rūgštimi ir kolagenu taisyklės Visų pirma, prieš pradėdami vartoti vaistą, turite pasitarti su savo gydytoju. Pagrindinės kontraindikacijos yra: nėštumas ir žindymo laikotarpis; individualus jautrumas ir netoleravimas komponentams. Paimkite tuščią skrandį ir vakare. Taigi veikliosios medžiagos bus geriau absorbuojamos ir kaupiamos organizme, todėl poveikis greitai pasireikš. Gerkite daug vandens, taip pat gerkite mažiausiai 2 litrus vandens per dieną.

Jei išgersite šiek tiek skysčio, organizmas dehidratuos.

Solgar diabetikams

Vietoj laukiamo efekto atsiras patinimai ir maišeliai po akimis. Kur nusipirkti kokybiškos hialurono rūgšties ir kolageno? Tai neįtikėtinas kokybiškų ir originalių produktų asortimentas ir prieinamos kainos. Vidutiniškai vaistų kaina yra pusė kitų parduotuvių ir vietinių vaistinių kainos, net atsižvelgiant į pristatymą. Ar geriate kolageną? Esu fanatiškas jau trečius metus, 2—3 mėnesių kursuose 2 kartus per metus. Skardinės girtos Pasninkas gali būti įdomus tiems, kurie negėrė kolageno ir galvoja, ar tai būtina.

Kaip maitinate savo augintini?

Perskaityk, išsiaiškink Tie, kurie jau yra tiriami, gali pakomentuoti geriamojo kolageno veiksmingumą ir patarimą. Aš apibūdinu savo asmeninę patirtį kaip visada.

Šis įrašas yra tik praktika.

  • Tokios ligos, žinoma, gali suteikti daug problemų asmeniui.
  • Kojos nykščio skausmas
  • Baltymų kokteiliai yra populiariausias būdas sustiprinti raumenis.
  • Injekcijos yra neabejotinai veiksmingos ir populiarios kovos už odos grožį ir jaunystę metodai.
  • Akita - Kaip maitinate savo augintini? - Bone

Teorija jau buvo parašyta ankstesniuose pranešimuose apie kolageną, nuorodos bus žemiau. Yra daug nuomonių apie efektyvumą. Visų pirma, poveikis odai bus paskutinis, pirmiausia, kolagenas teigiamai veiks jungiamuosius kūno audinius - kremzles, sausgysles, raiščius.

Mano matomas rezultatas buvo ant odos. Tuo metu amžius slinko iki keturiasdešimtojo amžiaus, oda yra geros būklės, tačiau linkusi į sausumą, dehidraciją ir išraiškos linijas. Tokios ponios idealiai tinka kolagenui ir hialurono rūgščiai - poveikis mums turėtų būti labiau pastebimas. Apskritai oda atrodo gaivesnė. Vis dar negaliu aiškiai pasakyti apie plaukų, kremzlių-sausgyslių ir kitų jungiamųjų audinių poveikį.

Žiemą verta išbandyti, pavyzdžiui, glikolinį gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai. Ir daugeliui bus aktualus serumas iš tamsių apskritimų po akimis.

Prekės ženklas pristato labai įvairias produktų kategorijas, įskaitant maisto papildus ir kosmetiką. Tai yra dušo želė, cukraus šveitimo priemonės, losjonai, aliejai ir kūno sviestas.

Šveitikliai - riebūs, tinkami SPA procedūroms. Baterijos, priešingai nei pavadinta, nėra riebios ir suteikia matinį atspalvį, tinkančios net riebiai odai.

Vienintelis įspėjimas yra aromatai. Ši linija skirta mėgstantiems saldžius kvapus. Derma E Vidutinė kainos kategorija. Kompozicijos nėra giriamos. Pateikiami visų tipų odos ir įvairaus amžiaus fondai. Kremo sudėtyje yra DMAE, užtikrinančio greitą efektyvų kėlimą, alfa lipoinės rūgšties, kuri kaupiasi, ir vitamino C, kuris yra biologiškai prieinamiausios esterio formos, siekiant apsaugoti antioksidantus.

Nėra prasmės cituoti bestselerių iš papildų kategorijos - jame yra visi tie patys multivitaminai, Omega, magnis, kolagenas, probiotikai ir koenzimas Q Pateiksiu 5 populiariausių kategorijų populiarumą. Tinka net kūdikiams nuo šešių mėnesių. Jis gali būti rekomenduojamas peršalimo prevencijai ir jų palengvinimui pradiniame etape. Sudėtyje yra vitaminų ir mineralų biologiškai prieinamomis formomis.

gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai skausmas iš priežasties šepečiai sąnarių

Sudėtyje esantis kompleksas yra labai vertas, tačiau tai NĖRA neapdoroti multivitaminai. Bet vaikai juos valgo su didžiuliu malonumu. Iš žalių ir viso maisto vaikų multivitaminų galima rekomenduoti, pvz. Produkto sudėtis labai nevienareikšmė. Daugybė teigiamų apžvalgų rodo, kad veikianti priemonė ir nuo peršalimo simptomų dažniausiai tikrai padeda o tai nenuostabu, atsižvelgiant į sudėtyje esančius spygliuočius ir akies obuolį.

Deja, natrio benzoato konservantas nurodytas tarp pagalbinių ingredientų, jis taip pat yra maisto papildas E Tai gana agresyvus alergenas, kuris taip pat linkęs kauptis organizme. Išoriniuose produktuose geliuose, šampūnuose - tai nėra labai svarbu, tačiau maisto prieduose ir net vaikams, ir net rekomenduojami nuo keturių mėnesių, kelia nerimą.

Alergiškiems vaikams ir kūdikiams kategoriškai to nerekomenduoju. Na ir svarbiausia. Svarbu suprasti, kad tai homeopatinis vaistas. Ir, atitinkamai, dauguma vaistažolių, nurodytų jo sudėtyje aconite napellus, Sanguinaria canadian ir kitosyra nuodingos, kai kurios yra mirtinai nuodingos. Žinoma, homeopatijoje viskas naudojama mikrodozėse. Ar tikėti homeopatija ar netikėti, jūs turite. Kalifornijos auksinė mityba, DHA vaikams su citrinų ir braškių skoniu yra Omega-3 kūdikio lašai. Be galo puikus ir visiškai saugus produktas.

Be to, jame yra vitaminų A ir D biologiškai prieinamiausioje formoje - kaip ergokalciferolis D3. Tai tiesiog būtina vaiko smegenims, nervų sistemai ir regėjimui vystytis. Akys nelimpa, maloniai kvepia, tinka ne tik vaikams, bet ir jų motinoms.

Grožio produktai Čia, manau, viskas aišku: tai kremai, losjonai, taip pat šampūnai, dušo želė ir kita, kita. Gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai taip pat apima aliejus įskaitant grynąsias medžiagasdantų pastas, šukas ir aksesuarus, dekoratyvinę kosmetiką. Tikrai aukštos kokybės ir malonūs naudoti pleistrai. Efektyviai pašalinkite pilvo pūtimą ir pašalinkite tamsius ratilus po akimis.

Iš minusų - jie neturi kumuliacinio poveikio. Tai yra, tokia greitosios pagalbos priemonė. Pavyzdžiui, atsikėlus ryte, neužmiegant pakankamai, reikia greitai susitvarkyti ir bėgti į darbą. Pleistrai padės išvalyti pavargusį vaizdą ir atgaivins jūsų akių skaidrumą per 15 minučių - kol gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai dantis ir rengiatės. EOS, rankų losjonas yra labai, labai gražus prekės ženklas ir nebrangios priemonės.

Visi produktai turi subtilų aromatą ir nuostabų pakuotės dizainą. Juos malonu dėti ant lentynos vonios kambaryje, malonu jais naudotis. Gerai tinka mažiems pristatymams draugams ir kolegoms. Mano nuomone, jis tinka riebiems ir normaliems plaukams.

Teisinga sportinė mityba yra veiksmingo raumenų augimo pagrindas. Sportinės mitybos laikymasis

Aš turiu šiek tiek garbanotus plaukus, linkusius į sausumą - man jie pasirodė žiaurūs, plaukai po jų yra labai purūs atsižvelgiant į balzamo naudojimą. Tačiau privalumų yra tikrai daug. Be to, pastarieji absorbuojami greičiau ir geriau per burną. Dirbtinai išaugintos jūrų vėžiagyvių chitinas yra tai, kas dažniausiai naudojama tokiai medžiagai gaminti, pvz.

Analogai vaisto pagaminto pagrindu, paprastai naudojami žmonės linkę alergijos. Faktas yra tai, kad vėžiagyviai dažnai auginami naudojant hormonų priedus. Todėl daugelis pacientų dėl sulfato medicinos atsiranda, deja, alerginė reakcija.

Šis trūkumas yra beveik visiškai atimtas.

gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai tepalas ir kapsulės pagamintos iš osteochondrozės

Padarykite jį iš kukurūzų lukštų. Bet čia aš perskaičiau atsiliepimus apie gliukozamino maxima ir nusprendė taip pat imtis šio komplekso, nes yra būtinų chondroprotektorių mūsų sąnarių. Aš jaučiuosi daug geriau. Anoniminis vartotojas Vartotojas anonimiškai paliko savo apžvalgą kaip Geras mitybos papildai - maksimalus gliukozaminas, aš jį sutinku, nes sąnariai yra serga dėl sporto, arba dėl didelių apkrovų.

Man patiko labiausiai - gliukozaminas ir chondroitinas dideliais kiekiais. Aš girdėjau, kad jie turi teigiamą poveikį sąnariams, net juos atkurti.

Gliukozaminas Šiame amžiuje reikia kaulų ir kremzlių audinių - gliukozamino ir chondroitino. Be to, gliukozaminas neužsikrauna ant kišenės, skirtingai nuo analogų, todėl aš būčiau būtent tai reiškia.

Su sėdimu darbu Dirbu kaip sekretorius ir darbas, pasakysiu jums, pilnai.

Solgar diabetikams

Todėl niekas nenuostabu, kad su šiuo gyvenimo būdu nuo judėjimo stokos, sąnariai pradėjo šnervinti. Na, kolegos kompleksas su chondroitinu ir gliukozaminu patariama atkurti sąnarius, vadinamą gliukozaminu, aš jau priimiau antrąjį mėnesį - "Crunch" nuėjo Zinaida Folomikina. Todėl gydytojas patarė ne atskirai pirkti viską, bet didžiausia gliukozamino, ten tiek chondroprotektoriai, už prevenciją ankstyvas senėjimas Jie yra tokie tinkami.

Aš taip pat sutinku. Gerai, ir svarbiausia, chondroprotektoriai savo sudėtyje yra sumontuoti - gliukozaminas ir chondroitinas.

gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai skausmas didelių pirštų priežastį sąnarių

Aš net pastebėjau, kad jų veikloje, mano sąnariai pradėjo daug mažiau, o sąnarių lankstumas pagerėjo. Su sėdimu darbu Gliukozaminas maksimalus paėmė susipažinimą su rekomendacija, skundėsi jai Žmoninis skausmas Iki darbo dienos pabaigos.

gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai miego žemyn sąnario

Ji taip pat turėjo tą patį, ir jos kompleksas padėjo susidoroti su skausmu, nes chondroitinas ir gliukozaminas kompozicijoje, tik tai, kas buvo reikalinga tokiais atvejais. Visi biuro darbuotojai Nuo nusėdimo gyvenimo būdo pradėjo problemų su sąnariais, iki dienos pabaigos, kuris buvo senoji močiutė.

gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai vištienos letenos dėl sąnarių gydymo

Ačiū draugei, kuris man pasakė, kad tai buvo įmanoma padėti sąnarių atsigauti naudojant sudėtingą su chondroitinu ir gliukozaminu. Maksimalus gliukozaminas jis yra labiausiai už prieinamą kainądabar nieko nesaugo patenkintas Gydytojas sakė, kad gliukozaminas ir chondroitinas yra tokie chondroprotektoriai, kuriuos jų veiksmai prisideda prie sąnarių, kremzlių ir kaulų atkūrimo, pailgina jaunimo, lankstumo ir sąnarių sveikatą.

Ir gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai jie yra sudėtingame gliukozamino maksimaliame komplekse, tai yra jo gydytojas man ir paskirtas priimti. Manau, kad daugelis biurų darbuotojų Gydytojas sakė, kad gliukozaminas ir chondroitinas yra tokie chondroprotektoriai, kuriuos jų veiksmai prisideda prie sąnarių, kremzlių ir kaulų atkūrimo, pailgina jaunimo, lankstumo ir sąnarių sveikatą. Manau, kad daugelis biurų darbuotojų supras mane, nes sėdėdamas, sąnariai kenčia labai stipriai, ir jiems reikia paprasto palaikyti.

Sustariu Tai nėra labai svarbu, jei ji sąžiningai padėjo, turėjau gerti kitus, įvertinti "SportExpert gliukozaminas" ir "chondroitin", kurios dalis taip pat yra gliukozaminas, bet ir kiti vitaminai, todėl šios kapsulės padėjo daugiau, jie yra brangesni, jie yra brangesnibet tai verta. Šios kapsulės žmonėms, kurie nuolat užsiima kai kuriais fizinė veikla.

Serrapeptazė riebalų nuostoliams

Tai nėra labai svarbu, jei ji sąžiningai padėjo, turėjau gerti kitus, įvertinti "SportExpert gliukozaminas" ir "chondroitin", priemonė weider sąnarių dalis taip pat yra gliukozaminas, bet ir kiti vitaminai, todėl šios kapsulės padėjo daugiau, jie yra brangesni, jie yra brangesnibet tai verta.

Šios kapsulės žmonėms, kurie nuolat užsiima tam tikra fizine veikla. Nebuvo jokių šoninių ratų, nes kompozicija yra natūrali būtent tai, ko reikia Sutinku su didžiausia apžvalga apie gliukozaminą. Išlaikant apie jo sudėtį, kuri yra tikrai gera, nes ji turi gliukozaminą ir chondroitiną, ir tai yra chondroprotektoriai, kurie prisideda prie sąnarių sveikatos palaikymo.

Manau, kad sportininkai mane supras, nes kada fizinės apkrovos Pavyzdžiui, sąnariai kenčia ir gali pasirodyti Sutinku su didžiausia apžvalga apie gliukozaminą.

Manau, kad sportininkai mane supras, nes su pratimais, kaip aš turiu, pavyzdžiui, sąnarių kenčia, ir gali būti ne labai geros pasekmės. Padėti sąnariams Aš dabar gerti gliukozamino maksimalią gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai tabletę per dieną, lygiagrečiai aš atlieku specialius pratimus sąnariams, niekada maniau, kad biuro darbo dienos galėjo sukelti problemų su sąnariais, tai buvo būtina judėti nebėra, kaip paaiškėjo, ir po darbo Planuokite sofą Aš dabar gerti gliukozamino maksimalią 1 tabletę per dieną, lygiagrečiai aš atlieku specialius pratimus sąnariams, niekada maniau, kad biuro darbo dienos galėjo sukelti problemų su sąnariais, tai buvo būtina judėti nebėra, kaip paaiškėjo, ir po darbo Planuokite sofa Gliukozamino sulfatas - Tai yra priešuždegiminis vaistas sąnariams, kurie padės pratęsti gyvenimą, galbūt iki šimto metų, ar net ilgiau.

Šiandien išsamiai kalbėsiu apie pasirengimą sąnariams gliukozamino sulfatasišskyrus pagrindinius priešuždegiminius veiksmus sąnariuose ir kremzlėse, taip pat padidina vidurkį ir maksimali trukmė. Gyvenimas, modeliavimo gyvūnai: pelėms, žiurkėms, muses ir laboratorinių kirminų nematodai. Norėdami rasti nebrangų vaisto analogą, gliukozamino chondroitino iherb atsiliepimai ar sinonimą, visų pirma rekomenduojame atkreipti dėmesį į kompoziciją, būtent į tas pačias veikliąsias medžiagas ir vartojimo indikacijas.

Identiškos veikliosios vaisto sudedamosios dalys parodys, kad vaistas yra vaisto, farmaciniu požiūriu ekvivalentiško ar farmacinės alternatyvos sinonimas.

Dono narkotikų analogai

Tačiau nereikėtų pamiršti ir neaktyvių panašių vaistų komponentų, kurie gali turėti įtakos saugumui ir veiksmingumui. Nepamirškite apie gydytojų patarimus, savigyda gali pakenkti jūsų sveikatai, todėl prieš vartodami bet kokius vaistus, visada pasitarkite su gydytoju. Sušvirkštus į raumenis ir per burną, jis lengvai įveikia biologines kliūtis ir prasiskverbia į audinius, daugiausia sąnarines kremzles. Klinikinis pagerėjimas paprastai pasireiškia praėjus 2 savaitėms nuo gydymo pradžios, švirkščiant į raumenis - po 3—4 dienų ir trunka 8 savaites po vaisto vartojimo nutraukimo, o tai leidžia atlikti periodinius kursus.

Duomenų apie vaisto vartojimą vaikams iki 12 metų nėra.

  1. Dono narkotikų analogai - Išnirimai
  2. Amerikietiški plaukų vitaminai - Sviestas - August
  3. Norėdami rasti nebrangų vaisto analogą, generinį ar sinonimą, visų pirma rekomenduojame atkreipti dėmesį į kompoziciją, būtent į tas pačias veikliąsias medžiagas ir vartojimo indikacijas.
  4. Skausmas ir paraudimas alkūnės sąnario

Vaistas yra suderinamas su NVNU ir gliukokortikoidais. Gliukozaminas "Atsiprašau, mes turime Rusiją! Ir kažkas man sako, kad situacija dėl kainų vaistinėse NVS šalyse mane taip pat liūdina.

Ir maistas, komunalinės paslaugos, kelionės ir kt.? Gyvenimo tiesa. Gerai, mažiau emocijų reiškia daugiau informacijos. Situacija yra tokia - niekam ne paslaptis, kad vaistinės, ypač Rusijoje, elgiasi labai keistai savo klientų atžvilgiu.

Pirmiausia aš jus išmokysiu sutaupyti pinigų iš esmės vaistinėse, ypač tose, kuriose apsiperkate. Antra, beje, kainos yra mažesnės. Net nenoriu kalbėti apie močiutę be interneto prieigos, šiaip viskas aišku. Pirmiausia pastebėsiu, kad pati perku mamai ir kitai močiutei, močiutė nėra mano, ir tai neturi nieko bendro su byla.

Ir kas turi plokščias pėdas, tas žino, kad neišvengiamai skaudės nugarą. Na, mano draugo močiutė jau buvo tokios apleistos būsenos, galite įsivaizduoti - kai keliai nesulenkia, skauda nugarą ir eini per pragarišką skausmą.