Iš alkūnės sąnario gydymas po traumų. Alkūnės traumos ir reabilitacija

Daugiau informacijos apie paslaugas — www. Įsitikinkite, kad jūsų sportinė apranga yra tinkama jūsų veiklai, kad išvengtumėte trinties. O jeigu kaltas sausgyslių susidėvėjimas, tai nėra veiksmingesnės procedūros kaip pašalinti apmirusius audinius ir sausgyslę perkelti į kitą vietą. Ledo paketai ir šilumos padėkliukai yra vieni dažniausiai naudojamų alkūnės skausmo gydymo būdų. Skausmas būna pakenčiamas — paprastai juntamas tik lankstant ranką.

Šį kaulą galima lūžti dėl tiesioginės ar netiesioginės traumos. Reabilitacijos tikslas - atkurti judesių ir jėgų diapazoną į alkūnę.

Siekiant padėti jums atkurti lankstumą ir judėjimą jūsų alkūnėje, gydytojas gali rekomenduoti pratimus. Pasitarkite su juo ir įsitikinkite, kad čia aprašyti pratimai jums tinka. Priežastys Olekranas sukasi aplink alkūnės galą ir yra labai pažeidžiamas, nes jis nėra apsaugotas nuo raumenų ar minkštųjų audinių.

• Alkūnės traumos ir nepatogumų priežastys
• Rietavo savivaldybė
• Ką kiekvienas mūsų turėtų žinoti apie alkūnės sąnario epikondilitą?
• Tabletės nuo artrito sąnarių kainą

Pagal Amerikos ortopedinių chirurgų asociaciją, olekranonas yra dažniausiai lūžis kauluose. Tai dažnai sužeista dėl tiesioginės traumos, pvz.

Skauda alkūnę? Ignoruoti negalima!

Tai sukelia pakitusią alkūnės struktūrą, alkūnės nestabilumą, prarastą funkciją, nesugebėjimą ištiesinti alkūnę ir dažniausiai - stiprų skausmą ir standumą. Gydymas Alkūnės lūžio gydymo planas priklauso nuo pertraukos sunkumo.

Gydymo proceso metu gali būti naudojamas lankas, kad galėtumėte laikyti alkūnę. Be chirurginės intervencijos, lūžta alkūnė turi būti aštuonių iki dešimties savaičių, kad būtų užtikrintas tinkamas lūžusio kaulo gijimas ir išlyginimas.

Kai lūžis yra išstumtas arba atidarytas, reikia užkirsti kelią infekcijai ir užtikrinti, kad tricepo raumenys ir olekranonas tinkamai išgydytų.

Dirbantis chirurgas gali naudoti metalinę plokštelę su varžtais ar kaiščiais ir laidais, kad kaulai kartu išgydytų. Laikydamiesi gydytojo nurodymų, būtina užtikrinti, kad lūžis išgydytų. Gydytojas greičiausiai paskirs vaistus skausmui, kad sušvelnintų skausmą ir diskomfortą.

Priežastys

Reabilitacija Skaičiuoklė, šlaunikaulis ir spindulys veikia kaip keturios skiriamosios jungtys. Šie kaulai yra apsupti raiščių, raumenų ir sausgyslių, kurie formuoja kaulą ir kartu laiko alkūnę.

Šį kaulą galima lūžti dėl tiesioginės ar netiesioginės traumos. Reabilitacijos tikslas - atkurti judesių ir jėgų diapazoną į alkūnę. Siekiant padėti jums atkurti lankstumą ir judėjimą jūsų alkūnėje, gydytojas gali rekomenduoti pratimus. Pasitarkite su juo ir įsitikinkite, kad čia aprašyti pratimai jums tinka.

Svarbiausias tikslas - atkurti nuo alkūnės lūžio - atkurti alkūnės sąnario iš alkūnės sąnario gydymas po traumų ir laisvą judesių diapazoną. Gydytojas gali rekomenduoti keletą pratimų, kurie užkerta kelią iš alkūnės sąnario gydymas po traumų atrofijai, skatina alkūnės lankstymą ir išplitimą, taip pat dilbę ir dilbę.

Šie pratimai turėtų būti atliekami ne rečiau kaip kartą per dieną, siekiant padidinti kraujo ir maistinių medžiagų apykaitą į alkūnės sąnarį ir padidinti koordinavimą.

Reabilitacijos pratimai Reabilitacijos pratimai tęsiasi raumenis, sausgysles ir raiščius dilbio ir viršutinėje rankoje ir padeda atkurti judesio elastingumą ir diapazoną į sužeistą alkūnę.

Atlikite riešo lenkimo tempą, nukreipdami sužeistą ranką tiesiai į priekį su delnu į viršų.

Viena alkūnės lūžio forma yra ta Olekranono lūžis. Priežastis paprastai yra trauma, o gydymas paprastai atliekamas chirurginiu būdu, jei prognozė gera.

Užtikrinkite, kad jūsų alkūnė išliktų tiesi, padėkite priešingos rankos delną ir pirštus į sužeistos, išplėstinės rankos delną ir pirštus. Švelniai traukite sužeistą ranką, kol pajusite dilbį.

Laikykite šią poziciją penkias sekundes ir po to atsipalaiduokite. Atlikite vieną 10 pakartojimų rinkinį tris kartus per dieną.

priežastys

Pradėkite išraišką ir supinaciją, pratęskite savo sužalotą ranką į priekį su delnu į viršų. Lėtai pasukite ranką nuo delno iki padėties.

Dėl permainingų orų susidaro pavojingos sąlygos keliuose, šaligatviuose ir pėsčiųjų takuose. Tai padidina traumų riziką, todėl rekomenduojama būti ypač atsargiems. Dažniausios žiemos traumos: galvos, nugaros sužalojimai, čiurnos, raumenų, sąnarių raiščių patempimai, kaulų lūžiai, išnirimai, riešo ir alkūnės traumos. Siekiant išvengti traumų, patiems reikia rūpintis savo saugumu. Jeigu krenti, reikia mokėti kristi.

Laikykite šią padėtį penkias sekundes ir pasukite ranką į delno viršų. Populiarios Kategorijos.