Gydymas nuo sąnarių skausmo

Kai kuriems sąnarių ligomis sergantiems tai labai padeda. Visų pirma, judesių metu sąnario ertmėje padidėja išsiskiriančio sąnarinio skysčio, kuris sutepa ir svarbiausia maitina kremzlę.

Sąnarių skausmas ir jo gydymas — laisvė judėti nevaržomai Ar kada susimąstėte, kaip atrodytų jūsų gyvenimas, jei negalėtumėte judėti — apkabinti mylimo žmogaus, pasiduoti šokio ritmui, atitrūkti nuo pasaulio išbėgę į gaiva alsuojantį mišką? Greičiausiai daugelis apie tai nė nepagalvojame, tačiau mūsų aplinkoje ne vienas susiduria su riboto judėjimo problema ir nuolatiniais skausmais, atimančiais galimybę džiaugtis gyvenimu be jokių suvaržymų. Vienas dažniausių pacientų nusiskundimų — varginantis sąnarių skausmas. Skausmo priežastys Norime paneigti mitą, jog sąnarių skausmas, sąnarių nusidėvėjimas, įvairios sąnarių ligos užklumpa tik senyvo amžiaus žmones.

Dėl ko skauda kelių sąnarius? Autorius: Vitalė Bružienė, gydytoja Kelio sąnario anatominė struktūra gana sudėtinga. Blauzdikaulis, šlaunikaulis, girnelė, sąnarinė kapsulė, gaubianti sąnarį bei sudaranti papildomas kišenes aplink jį, meniskai, raiščiai, raumenų sausgyslės — visa tai sudaro gana sudėtingą mechanizmą.

Bet kurios jo dalies negalavimas sukelia didesnes ar mažesnes viso sąnario problemas. Šio sąnario skausmas visada ryškiai blogina gyvenimo kokybę, todėl ypač svarbu laiku ir tiksliai diagnozuoti artrozė paūmėjimas gydymo ligas ir nedelsiant visavertiškai gydyti.

Dėl ko dažniausiai skauda kelius?

Ankstyvoje vaikystėje atsiradus kelio skausmams, pirmiausia reikia pagalvoti apie reumatoidinės kilmės susirgimus bei išsiaiškinti, ar vaiko nevargina chroninė infekcija chroninė angina, adenoidai, sinusitai ir pan. Jei tokių susirgimų nerandama ir jei nematyti jokių traumos žymių, verta kreiptis į gydytoją ortopedą, jis įvertins kojų ašis, kelių bei klubų būklę.

Ypač dažnai klubo sąnario uždegimai, šlaunikaulio galvutės aseptinė nekrozė bei kitos gana rimtos klubo sąnario problemos pasireiškia skausmais būtent kelio srityje bei virš jo.

Sąnarių skausmas. Kaip galime sau padėti

Vaikams kelio sąnarį gali skaudėti dėl įgimtų sąnario vystymosi defektų įgimtos papildomos sąnario kapsulės klostės, netaisyklingai susiformavusių raiščių ir kt.

Paaugliams ir jaunuoliams dažniausios skausmų priežastys būna meniskų ar sąnarinės kremzlės trauminės kilmės pažeidimai, blauzdikaulio šiurkštumos pažeidimai ar uždegimai skauda ir čiuopiamas gumbas blauzdos priekyje, kiek žemiau kelio sąnarioįvairūs gerybiniai gerokai rečiau — piktybiniai, bet kartais labai skausmingi ir greit augantys kaulų augliai, funkcinių perkrovimų skausmai netaisyklingai sportuojant ar esant gydymas nuo sąnarių skausmo susiformavusioms kojų ašims ir kt.

Sąnarių skausmas

Šiame amžiuje, kaip ir suaugusiesiems, nereikia pamiršti ir reumatinių susirgimų galimybės. Brandžiame gydymas nuo sąnarių skausmo ima vyrauti sąnarinių paviršių degeneraciniai, t.

Ypač didelę neigiamą įtaką kelių o taip pat ir kitiems sąnariams turi antsvoris, nejudrus gyvenimo būdas, nereguliarūs, per dideli sportiniai krūviai, neteisinga treniruočių metodika, nevisavertis traumų gydymas, bendras raumenų jėgos nusilpimas, jų elastingumo išnykimas ir kt. Šiame amžiaus periode meniskų ar raiščių plyšimai gali įvykti praktiškai savaime, pavyzdžiui, atsitūpus ar kiek kryptelėjus koją einant nelygiu keliu.

GYD. V.BRUŽIENĖ IR KOLEGOS

Kaip išvengti rimtų sąnario ligų ir jas lydinčių skausmų? Skausmo priežastį reikia diagnozuoti tada, kai tik skausmas prabyla.

• Sąnarių skausmas. Kaip jį palengvinti? Pataria specialistai ✓
• Ortopedinė sąnarių korekcija
• Nors sąnarių ligos senos kaip pasaulis, iki šiol nėra iki galo nustatytos jų atsiradimo priežastys.
• Kaip pasiruošti aukso ūsus už sąnarių gydymo
• Jiems reikia judėjimo, o kuomet už lango dargana, tai taip ir norisi jaukiai būti namuose, po antklode, apie ilgus pasivaikščiojamus gamtoje galima tik pasvajoti
• Liga iš pirštų gydymo ir jo rūšys sąnarių

Visiškai išgydyti bet kokias sąnarių traumas. Gydymas nesibaigia sugijus lūžusiems kaulams ar panaikinus išnirimą.

Sąnarių skausmas ir jo gydymas – laisvė judėti nevaržomai

Gydymą galima pabaigti tik visiškai atkūrus sąnario funkciją. Noriu pabrėžti, kad reabilitacija mankštos, masažai ir kt.

Jei jums per metų, reguliariai nesportuojate ir jei dar turite kilogramą kitą antsvorio ir staiga sugalvojote vykti paslidinėti į kalnus arba su jaunystės draugais pažaisti krepšinį, tikrai esate potencialus mūsų pacientas: didelė tikimybė, kad patirsite kelio sąnario traumą ar nutrauksite Achilo sausgyslę. Kad to neįvyktų, būtina prieš tai pastiprinti raumenis ir ypač atkreipti dėmesį į lankstumą.

Svarbiausia niekada nesistengti susigyventi su skausmu — būtina surasti kiekvieno skausmo priežastį ir ją laiku pašalinti, net jeigu tam prireiktų apsilankyti ne pas vieną, o pas kelis gydytojus.