Tempimo klubo sąnario gydymas, revolutionfestival.lt | Gydymo metodai

Jus gali įtikinėti, kad intensyviai sportuoti brandžiame amžiuje nereikia: galite pasitempti raiščius, pertempti sausėti pradedančius raumenis, kenkti širdžiai. Simptomų ir požymių reguliavimui didelės reikšmės turi medikamentinis gydymas, dietos terapija, įskaitant dietos koregavimą ir adaptavimą. Gydymui buvo pasiūlyta reabilitacija.

Vieniems nemalonus pojūtis trunka trumpai ir turi aiškias priežastis, tuo tarpu kitiems — užsitęsia ilgai. Pastaruoju atveju svarbu skausmo neignoruoti, mat jis gali slėpti daug rimtesnę ligą.

Apie vieną tokių atvejų — kelio skausmą — pasakoja pacientas Artūras Stoškus.

NAUDOJIMOSI IMPULS SVEIKATINGUMO KLUBŲ TEIKIAMOMIS PASLAUGOMIS TVARKA IR TAISYKLĖS

Pirminis skausmas kelyje — tik pradžia Kaip prisimena A. Stoškus, viskas prasidėjo nuo skausmo dešiniajame kelyje. Skausmas tęsėsi ilgą laiką ir kaskart vis stiprėjo, o galiausiai tapo nepakeliamas. Siekdamas jį numalšinti vyras pradėjo leistis nuskausminamuosius vaistus. Medikamentų pagalba nemalonūs pojūčiai trumpam dingdavo, tačiau vėliau prasidėdavo ir vėl. Supratęs, kad skausmas vis stiprėja, A.

Stoškus kreipėsi į gydytojus.

• Palaiko iš amfetamino
• Kelio sąnario skausmas: priežastys ir kaip nuo to apsisaugoti | revolutionfestival.lt
• revolutionfestival.lt - Klubo sąnario skausmas
• Simptomų ir požymių reguliavimui didelės reikšmės turi medikamentinis gydymas, dietos terapija, įskaitant dietos koregavimą ir adaptavimą.

Vyrui buvo atliktas echoskopijos tyrimas, tempimo klubo sąnario gydymas kurio jis buvo nukreiptas pas ortopedą-traumatologą. Pirminė gydytojo diagnozė — trūkęs meniskas.

Norėdamas patvirtinti išvadas, gydytojas taikė chirurginę diagnostiką, po kurios paaiškėjo — vis dėlto meniskas nėra plyšęs. Gydymui buvo pasiūlyta reabilitacija.

Bėgiko kelio sindromas Nepaisant reabilitacijos, skausmai niekur nedingo. Gydymui įpusėjus nusprendžiau pasikonsultuoti su reabilitacijos gydytoja, kuri paskyrė pakartotinę echoskopiją bei konsultaciją su ortopedu-traumatologu. Nustatyta nauja diagnozė — bėgiko kelio sindromas ar dar kitaip vadinama chondromaliacija.

Pranešti klaidą

Tai — kremzlinio audinio pažeidimas, pasireiškiantis sąnario skausmu, tinimu bei eisenos sutrikimu. Vaikštant ar kitaip gydymas artrozė sąnarių plius, kelio girnelė slankioja, o judesiai yra kontroliuojami raumenų, raiščių ir sąnario skysčių.

Kineziterapija gali būti skirstoma į du tipus: Aktyvioji: Įvairūs mankštos ir sporto pratimai, kuriuos su kineziterapeuto pagalba aktyviai atlieka pats žmogus. Į aktyviosios reabilitacijos programą įtraukiame tiek stiprinimo, tiek raumenų tempimo pratimus. Kineziterapeuto žmogui atliekami pasyvūs raumenų tempimai, įskaitant, žinoma, masažą. Taikome įvairias sportinio ir gydomojo masažo formas, skirtas atpalaiduoti, nuskausminti, mažinti patinimą, slopinti uždegiminį procesą, atstatyti raumens funkciją, pagerinti raumenų ir audinių mitybą ir kt.

Bėgiko kelio sindromas diagnozuojamas tada, kai aktyvioje būsenoje girnelė pradeda judėti kitokia trajektorija nei įprastai, o tokiu būdu yra pažeidžiama kremzlė ar aplinkinės struktūros. Su šia liga dažniausiai susiduria bėgikai ar kita fizine veikla užsiimantys asmenys. Po šios diagnozės A. Kineziterapeutas V. Petrauskas prisimena sutikęs vyrą tuomet, kai šis į konsultaciją atvyko po jam atliktos operacijos. Specialistas iškart įvertino paciento būklę, t.

Taip pat buvo tikrinamos visos įtampos zonos raumenyse: fasciniai įsitempimai, trigeriniai taškai ir tos įtampos zonos, kurios lengvai pagydomos.

Naujas puslapis adresu http://www.fizioklinika.lt/

Kineziterapeuto teigimu, jau kitą dieną buvo pradėti atpalaidavimo pratimai, po kurių A. Stoškus iškart pajuto palengvėjimą. Pagerėjimą pajaučiau per pirmąsias tris ar keturias dienas, — pasakojo A. Tempimo klubo sąnario gydymas, kad reikia tvarkyti fasciją, pratimai buvo pakeisti į tempimo. Kaip atviravo vyras, visas gydymas truko 6 savaites, kaip ir buvo planuota.

Pasak pašnekovo, tik nuoširdus gydytojų rūpestis ir profesionalumas leido surasti ir pašalinti negalavimo priežastį. Dar viena — sportas, kuriuo žmogus užsiima ir po kurio neatlieka atpalaidavimo pratimų.

Prieš pradėdami bet kokią mankštos programą pasikonsultuokite su gydytoju.

Nors dažniausiai tai nėra susiję su konkrečia sporto šaka, tačiau toks negalavimas labiausiai tikėtinas, pavyzdžiui, krepšininkams, sprinteriams, futbolininkams. Būtent šie sportininkai daugiausia dirba su kojomis.

Stoškaus atvejis — ne išimtis. Vyro darbas reikalauja didžiulio fizinio krūvio — ne tik daug vaikščiojama, tačiau ir nešiojami dideli svoriai.

Kaip išvengti kelio skausmų?

Kineziterapeuto nuomone, kiekvienas atvejis yra individualus ir savaip išskirtinis. Kiekvienas žmogus yra sudarytas iš sudėtingų raumenų grandinių, įvairiausių jungiamųjų audinių, tad ir atsiradusios įtampos priežastys gali būti skirtingos.

Nuorodos kopijavimas

Pajutus diskomfortą, geriausia būtų kuo greičiau kreiptis į specialistus, kurie greičiau nustatytų skausmo priežastį, tuomet skausmams įveikti galbūt pakaktų ir kelių paprastų patarimų. Taip pat reikia atkreipti dėmesį į išgyvenamas emocijas, kurios stipriai veikia fascines raumenų grandines.

Siunčiamas bus vieną kartą per mėnesį.